鄂尔多斯市杭锦旗：霜降气温降

东峰

来源：中国天气网内蒙古站
今天是2018年10月23日，二十四节气的第十八个节气“霜降”，它是秋天的最后一个节气，标志着秋季向冬季的过渡与转换。而统计资料显示，鄂尔多斯市杭锦旗的历年初霜日期在10月1日前后。10月份杭锦旗大部地区气温偏低，日照时数偏少。具体如下:平均气温为6.8～9.1℃，与常年同期相比，偏低0.8～2.6℃；平均气温较去年同期低1.1～2.3℃；日照时数19.9～33.6℃，与常年同期相比，偏少5.1～11.2小时；日照时数较去年同期少2.1~17.4小时。
22日预报资料显示，杭锦旗大部地区晴，最低气温下降6℃左右，最高气温开始回升，风力有所下降；25日、27日，受较强冷空气影响，杭锦旗大部地区有大风、降温天气。请做好大风、降温天气的防御工作。
从气象学的角度来看，霜一般都是出现于深秋时节，在晴朗微风的夜晚，星空璀璨、夜凉如水，地面热量散失很快，昼升夜降的气温在凌晨到太阳升起之前下降到0℃以下，导致空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结而成细微的冰针或六角形的霜花，色白且结构疏松，这就是霜。不过有时虽然气温已经低于0℃，但却见不到白霜，而称此现象为“黑霜”。古人云“气肃而霜降，阴始凝也”。可见“霜降”节气的意思是表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜。
霜降时节天气渐冷，秋燥明显，燥易伤津。所以这个时段的养生首先要重视保暖，其次要防燥，运动量则应适当加大一些，通过运动来达到振奋精神的目的，以防悲秋情绪的出现；饮食方面可适当多吃些梨、苹果、白果、洋葱、栗子等。特别是栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，是这个节气时候的进补佳品。民间早就有“一年天天补，不如霜降补”的说法。